健康 手抬不高、晚上還會痛醒？醫授「五十肩自救法」 不... 2026.02.01 15:50 五十肩最常見的抱怨，就是「手抬不起來、角度越來越小、晚上還會痛醒」。它多發生在40–60歲，尤其是做家事多、工作需要反覆用手的人最容易遇到。除了治療與復健之外，在家做一些簡單伸展，也能讓肩... 健康 一家人共放牙刷恐交叉感染 感冒後更要注意 2026.02.01 15:49 患過感冒，最好將牙刷浸泡消毒，或是換一把新牙刷。更換牙刷的目的在於避免重複感染與傳染，由於牙刷經常潮濕，而刷毛的間隙又是細菌、病毒居留及孳長的溫床，加上感冒病毒可以在潮濕的牙刷上生存相當長的時間，若是... 健康 一直鼻塞、流鼻涕？耳鼻喉醫點名「4個日常地雷」 ... 2026.02.01 15:47 慢性鼻竇炎是台灣人非常普遍卻常被忽略的健康困擾！許多研究顯示，每五個台灣人中就有一人曾經歷或正受鼻竇炎所苦。當鼻竇的開口長期阻塞、發炎，就會演變成惱人的慢性鼻竇炎。既然這麼常見，耳鼻喉空軍醫師王曜就來... 健康 臉愈保養愈爛？醫揪「6大傷膚兇手」 第4個最多人... 2026.02.01 15:45 除了護膚美白外，很多人也會問：「到底有哪些習慣會加速皮膚老化或出狀況？ 」對此，中醫體系醫療長周宗翰醫師指出，中醫看肌膚，是從內在臟腑與外在環境的平衡出發。並揭露六大損害肌膚的內外兇手，提醒避開這些「... 健康 滑著手機放鬆很療癒 但對眼睛卻是無聲的消耗 2026.02.01 15:44 台中一名高二女生「小妃」，近來常覺得眼睛痠澀、乾乾的，甚至偶爾會看到一閃而過的光點，才在家人陪同下就醫。問診時她才坦言，自己每天花上3到4小時瀏覽喜愛歌手的短影音，兩年間近視度數竟一路攀升到800度。... 健康 聽力退化恐增失智風險！專家教你5招延緩耳力老化 2026.02.01 15:39 雖然老人家聽力退化是正常的現象，但聽力不好居然跟失智症有關？根據2020年國際權威醫學期刊《刺胳針（The Lancet）》研究發現，有12個危險因子會影響失智成因達40％，其中聽力喪失佔其中8％，排... 生活 旅遊注意！韓國「諾羅病毒」暴增 羅一鈞籲避免生食... 2026.02.01 15:26 迎來春節假期，疾管署署長羅一鈞提醒，近期韓國諾羅病毒疫情升溫，民眾前往當地旅遊時，避免食用未充分煮熟的生蠔、海鮮貝類等生食，降低感染風險。想趁寒假、農曆春節假期出國民眾注意了，羅一鈞指出近期韓國諾羅病... 健康 心臟衰竭五年死亡率高達50% 專家提醒及早介入提... 2026.02.01 15:25 世界衛生組織指出，心血管疾病已是全球首要死因，每年約有1,800萬人因心血管疾病過世。台灣亦不例外，心血管疾病已連續超過15年高居國人第二大死因，平均每23分鐘就有1人因心血管疾病死亡。其中，心臟衰竭... 國際 張又俠涉違紀違法遭查引國際譁然 川普：習近平是中... 2026.02.01 15:25 中國國防部上月24日宣布，中央政治局委員、中央軍委副主席張又俠以及中央軍委委員、中央軍委聯合參謀部參謀長劉振立，涉嫌嚴重違紀違法，已決定立案審查調查。美國總統川普美東時間1月31日晚間在空軍一號上受訪... 政治 中國海警首度公開巡航釣魚台畫面 疑在12海浬領海... 2026.02.01 15:23 中國海警局今（1）日發布《執法於海》宣傳片，其中不僅有近幾年中國海警在南海地區展開維權執法的影像，也公開了中國海警巡航釣魚台的畫面，這也是中國海警首次公開在釣魚台巡航的現場畫面。根據陸媒報導，有專家分... 健康 睡眠品質決定健康！專家解析不同年齡所需睡眠時間與... 2026.02.01 15:21 人的一生當中，有三分之一的時間處於睡眠狀態，睡眠品質與身體健康息息相關，越來越多人會透過智慧穿戴裝置監測睡眠狀態，就能得知前一晚的睡眠品質，像是清醒時間、淺眠時間、深眠時間，以及血氧、呼吸頻率等各種詳... 健康 一堆女生都在穿！醫警告「這種襪」恐壓壞血管 腿麻... 2026.02.01 15:16 28歲的王小姐為參加公司尾牙活動，特地穿上加厚款的光腿神褲搭配短裙，想展現纖細的腿部線條。從下午穿到晚上，起初只覺得腿部有些緊繃，沒想到晚餐時開始感到雙腿出現明顯痠麻，後來因為疼痛漸劇而就醫。檢查後發... 健康 天天刷牙卻牙周病？醫揭「最常犯的1個錯」 一堆人... 2026.02.01 15:13 45歲的陳先生養成早晚刷牙的習慣已有20多年，沒想到例行洗牙時，牙醫師卻告知他已經有中度牙周病，需要進一步治療。陳先生困惑地問「我每天都刷兩次牙，怎麼還會有牙周病？」其實這個問題點出許多人的盲點，光是... 國際 巴基斯坦俾路支省遭血洗逾125死 巴國指控印度涉... 2026.02.01 15:11 巴基斯坦西南部俾路支省於1月31日爆發數十年來死傷最慘重的動亂，分離主義武裝分子發動大規模攻擊，鎖定警察局、監獄及平民，造成至少33名平民與安全人員死亡，軍方隨即展開強力掃蕩，擊斃92名襲擊者，單日累... 娛樂 砸1.5億寵粉！頑童宣布加場喜訊 瘦子嗨喊：我們... 2026.02.01 14:56 台灣嘻哈天團頑童MJ116，昨（1/31） 在台中洲際棒球場舉行演唱會，現場吸引2.5萬名粉絲朝聖，場面相當壯觀。而在演唱會尾聲，頑童MJ116更驚喜宣布加開場次，與歌迷相約6月在高雄見。頑童去年在台... 政治 蔡英文到浪漫台三線爬山 輔選陳品安意味濃厚 2026.02.01 14:53 前總統蔡英文今（1）日在社群發文表示，日前前往苗栗及台中，二度造訪她任內推動的「浪漫台三線」路線之一「樟之細路」，並感謝苗栗年輕議員陳品安陪同爬山。陳品安目前為民進黨提名的苗栗縣長參選人，外界解讀蔡英... 社會 遭撞想報警！老夫妻遭惡男出拳痛毆 大學生見義勇為... 2026.02.01 14:30 高雄一名男子騎電動自行車，逆向行駛在人行道上，撞上一名老翁，讓對方氣得要報警。沒想到男子竟揮拳毆打老翁，老翁妻子上前阻止也被波及；路過一名大學生見狀上前幫忙也遭男子攻擊。還原當時狀況，這對老夫妻正走在... 地方 高雄男抓綠鬣蜥「誤觸高壓電」...二度燒燙傷送醫... 2026.02.01 14:16 高雄林園一名22歲男子持長桿套索要捕捉綠鬣蜥，沒想到不小心碰到高壓電線，導致電擊起火，身體左側二度燒燙傷，也讓附近石化工業等4家特高壓電用戶停電超過4小時。一名男子拿長桿套索打算抓綠鬣蜥，沒想到意外碰... 生活 國泰航空班機起飛後「發動機漏油」 200乘客返航... 2026.02.01 14:02 國泰航空一架由高雄飛往香港的班機，原定今（1）日上午7點45分起飛，卻在起飛約一小時後折返小港機場。該班機為國泰航空CX449，起飛不久後，機組人員發現1號發動機壓力數值異常，駕駛員隨即依標準作業程序... 國際 美中角力！ 香港長和集團巴拿馬運河港口經營權「裁... 2026.02.01 13:48 巴拿馬最高法院裁定，香港長和集團所持有的巴拿馬運河港口特許經營權「違憲無效」，引發中國外交部不滿回應，將採取必要措施，維護中方企業的權益，美國國務卿魯比歐則發文表示對這項判決感到鼓舞。巴拿馬最高法院裁...