生活 健身族注意！新飲食指南草案曝 蛋白質建議放寬至1... 2026.03.15 15:04 有不少人追求高蛋白飲食，可以增肌減脂，但到底蛋白質要吃多少呢？國健署最近預告新版「每日飲食指南」草案，調整多項食物建議份量，其中針對蛋白質的建議攝取量，從現在的每天3到8份，放寬到3至13份。但要小心... 政治 辦青年營韓國瑜站台.不見鄭麗文 朱立倫：有需要會... 2026.03.15 15:01 前國民黨主席朱立倫週末舉辦青年營隊活動，邀請多位黨內重量級人物分享經驗，今（15）日更邀請立法院長韓國瑜到場演講，分享個人從政歷程。不過，連續兩天的活動中，受邀名單卻不見國民黨主席鄭麗文，引發外界揣測... 體育 WBC／扛美晉級希望！賽揚強投Skenes對多明... 2026.03.15 14:53 2026年世界棒球經典賽準決賽即將開打！明（16）日早上8點由美國對上多明尼加，雙方先發投手也已出爐，將由海盜隊王牌、賽揚級強投PaulSkenes對上效力運動家的右投LuisSeverino。多明尼... 體育 WBC／止步8強坦言「非常不甘心」大谷翔平：除奪... 2026.03.15 14:49 日本在第6屆世界棒球經典賽（WBC）止步8強後，大谷翔平賽後坦言「真的非常不甘心，我覺得其實有很多贏球的機會，只是最後沒能把比賽拿下來。」並表示「除了奪冠，其他結果都算失敗」。大谷翔平在本場比賽擔任開... 體育 WBC／4強準決賽登場！3/16美國戰多明尼加 ... 2026.03.15 14:18 2026年世界棒球經典賽（WBC）四強名單正式出爐，分別由美國、多明尼加、委內瑞拉與義大利晉級，眾所矚目的四強賽程也隨之公布，台灣時間明（16）日上午8點將迎來首場準決賽「美國 VS 多明尼加」，美國... 體育 WBC／首度止步8強...日本隊總教練井端弘和發... 2026.03.15 14:04 日本今（15）日在世界棒球經典賽（WBC）八強賽以5比8惜敗委內瑞拉，隊史首度止步8強。日本隊總教練井端弘和在賽後記者會上說明，提前換下先發投手山本由伸，是因賽前教練團就把用球數設定在60球左右；談到... 生活 萬丹森林公園啟用 逾3千人健走嘉年華慶開幕 2026.03.15 13:45 屏東萬丹的城市綠意地標「萬丹森林公園」歷經1年規劃與建設，今（15）日正式啟用。為了慶祝，屏東縣政府特別規劃健走嘉年華活動，清晨時分，民眾在春日暖陽中健走，感受萬丹嶄新的綠意空間與健康活力。屏東綠意新... 體育 WBC／義大利、委內瑞拉搶下晉級門票！ 經典賽四... 2026.03.15 13:19 2026世界棒球經典賽（WBC）八強賽階段正式告終，今（15）天上午首場賽事，義大利對戰波多黎各持續展開攻勢，一度將分差拉至6分領先，雖然八局上被對手灌進4分，但最終仍以8：6取勝，創下隊史最佳紀錄；... 國際 報復美國轟哈格島 伊朗空襲波灣各國石油設施 2026.03.15 13:18 中東局勢再度升溫，美國轟炸伊朗哈格島，導致伊朗擴大攻擊波斯灣國家石油設施，但伊朗也罕見開綠燈，允許部分印度油輪通過荷姆茲海峽。川普發令！呼籲各國派軍艦 確保荷姆茲海峽安全在全球能源運輸受阻之際，美國總... 體育 WBC／韓國遭多明尼加0：10提前扣倒 韓媒痛批... 2026.03.15 12:38 世界棒球經典賽進入複賽對決，韓國昨（14）日在八強賽以0比10遭多明尼加提前結束比賽。賽後，韓國隊總教練柳志炫坦言，兩隊之間確實存在實力差距，不過韓國媒體與網友並不買單，不僅怒批球隊像是「井底之蛙」，... 體育 WBC／日本隊衛冕夢碎！委內瑞拉轟關鍵三分砲 8... 2026.03.15 12:35 2026世界棒球經典賽今（15）天迎來八強賽最後一戰，曾拿下三屆冠軍的日本迎戰強敵委內瑞拉，一開賽就上演精彩對決，兩隊第一棒Ronald Acuña Jr.、大谷翔平上場後接連開轟，二局... 體育 WBC／日本首度無緣經典賽4強！日球迷：從未想過... 2026.03.15 12:18 第6屆世界棒球經典賽（WBC）八強賽今（15）日由日本武士隊對上委內瑞拉，身為衛冕軍的日本最終未能完成逆轉，終場以5：8惜敗委內瑞拉，不僅止步8強，也寫下經典賽隊史首次無緣4強的紀錄。根據日媒報導，日... 政治 陳光復完成顱骨成形復原！家屬：身體狀況在往好的方... 2026.03.15 11:44 澎湖縣長陳光復大年初一（2月17日）在澎湖出席活動時從階梯摔落昏迷，經搶救後恢復生命徵象，隨後由直升機後送高雄榮總緊急治療，目前仍在住院中。陳光復夫人吳淑瑾今（15）日在臉書發文透露，陳光復昨（14）... 政治 賴清德批國民黨對台比日本殖民差 蔣萬安：不應美化... 2026.03.15 10:59 總統賴清德昨（14）日出席「台灣總統直選三十週年與民主韌性研討會」致詞時，稱日本殖民台灣是為了推動東亞共榮圈，引發爭議。台北市長蔣萬安今（15）日上午出席活動受訪時表示，殖民主義和二次大戰是台灣人心中... 地方 愛爾蘭國際舞團攜手台灣舞者 踢踏節奏閃耀2026... 2026.03.15 10:29 2026台灣燈會在嘉義倒數1日，多元且具國際視野的表演節目吸引大批人潮湧入，3/14愛爾蘭知名舞團Na Rinceoirí，攜手長年深耕愛爾蘭舞蹈推廣的台灣愛爾蘭舞團同台演出，以充滿節奏... 國際 抗議美韓聯合軍演！北韓朝日本海射逾10枚彈道飛彈 2026.03.15 10:10 中東局勢持續動盪，朝鮮半島的情勢也引發關注。北韓為了抗議美韓聯合軍演，14日史無前例地發射十多枚彈道飛彈，這不僅是北韓時隔47天發射彈道飛彈，也是今年第3次展示軍事力量；對於寄望重啟「川金會」的美國總... 國際 曾航經台灣東部海域！美軍派駐日兩棲攻擊艦「的黎波... 2026.03.15 09:28 中東局勢動盪，美軍下令駐日的一艘兩棲攻擊艦增援中東。美國多名國防官員證實，五角大廈已下令將駐紮日本的「的黎波里號」及第31陸戰隊遠征隊2500名軍人派往中東。這艘軍艦近日才被發現行經台灣東部海域，朝阿... 體育 WBC／大谷翔平賽前「突襲」委內瑞拉打擊教練！日... 2026.03.15 09:11 2026世界棒球經典賽（WBC）八強戰最後一場賽事今（15）日登場，由日本隊上午9點對上委內瑞拉。根據日媒報導，賽前擔任開路先鋒、指定打擊的大谷翔平，在場上打擊練習前主動走向委內瑞拉打擊教練卡布雷拉打... 體育 祭出「左投地獄」應對大谷翔平！委內瑞拉總教練：他... 2026.03.15 08:53 2026世界棒球經典賽（WBC）八強戰進入最後一場賽事，委內瑞拉今（15）日上午9點將交手衛冕軍日本武士隊，爭取四強門票。委內瑞拉總教練羅培茲（Omar López）賽前談到日本此役擔開... 國際 點名中日韓英法派軍艦護航！川普：確保荷姆茲海峽安... 2026.03.15 08:33 美國、以色列與伊朗在中東開戰半個月，美國總統川普（Donald Trump）放話，多個國家將派戰艦加入美國，合力保障海峽安全。川普在社群平台真實社群（Truth social）發文宣稱，「很多國家」將...