健康 雞蛋、皮蛋、鹹蛋大PK！「營養真相」曝 這1種真... 2026.06.22 17:12 每天的餐桌上，總少不了「蛋」的身影。從早餐的水煮蛋、午餐的皮蛋豆腐，到晚餐超下飯的鹹蛋苦瓜，蛋類不僅美味，更是我們攝取優質蛋白質的重要來源。不過，你是否好奇過，明明都是蛋，為什麼口感和風味差異這麼大？... 國際 任職不到兩年！英國首相施凱爾請辭 新黨魁改選7月... 2026.06.22 17:12 英國首相施凱爾（Keir Starmer）今（22）日於唐寧街10號門口宣布辭去首相及工黨黨魁職務，並已告知國王查爾斯三世，將啟動工黨黨魁改選程序，預計7月9日開放提名、於夏季休會前完成選舉，確保新黨... 健康 芒果「1吃法」血糖穩、不易胖！營養師激推 飯後馬... 2026.06.22 17:11 每到夏天芒果季，常看到大家陷入兩種極端：一種是開心到失控：「芒果是水果欸！超健康，我一次嗑一整顆大金煌沒關係吧？」另一種是嚇到不敢碰：「芒果這麼甜，我是不是有糖尿病、要減肥就絕對不能吃？」芒果不是不能... 體育 世足／突尼西亞陣前換帥仍慘敗出局 隊員崩潰：倉促... 2026.06.22 16:42 昨（21）日世足賽突尼西亞對上日本的比賽，日本隊以4:0輕鬆擊敗對手，突尼西亞則因連2敗，確定出局。其實突尼西亞首戰被瑞典5:1血洗後，立即決定換帥，但仍無法阻止頹勢。賽後突尼西亞後衛阿布迪（Ali ... 社會 「北港皇太子」蔡晉財撂人圍毆前立委 遭起訴求刑7... 2026.06.22 16:26 北港朝天宮虎爺轎班今年5月因停轎參拜問題，與81歲前立委曾蔡美佐發生口角糾紛，北港朝天宮董事長蔡咏鍀之子蔡晉財得知後不滿，率眾前往對方住處鬧場，過程中導致曾蔡美佐腰椎骨折。雲林地檢署今（22）日偵結，... 社會 嘉義鹿草轎車突燒成火球 駕駛陳屍車內明顯死亡 2026.06.22 16:14 嘉義縣鹿草鄉167縣道今（22）天上午11點多發生火燒車意外，一輛轎車突然起火燃燒，整輛車陷入火海，大量濃煙瀰漫雙線車道，地點距離鹿草監獄只有1公里，消防員立刻佈水線灌救，無奈在駕駛座發現一名男子已經... 政治 白營曝家族鍊金證據嗆退選 蘇巧慧競辦反擊：認為有... 2026.06.22 15:33 民眾黨今（22）日再開記者會，指控民進黨新北市長參選人蘇巧慧家族違法鍊金，儘管上回蘇巧慧說這是烏龍爆料，但民眾黨則反嗆是在公然欺瞞，直指妹妹蘇巧純任職的公司營運者，就是拿到補助的威如科技，喊話蘇巧慧立... 政治 梁文傑認失言向農民致歉 陳瑩笑虧：少去一次酒店就... 2026.06.22 15:25 台東縣長饒慶鈴因預錄參與海峽論壇推廣鳳梨釋迦，引發爭議，陸委會副主委梁文傑日前一句「台灣人幾乎不吃鳳梨釋迦」更掀起批評聲浪。民進黨立委陳瑩今（22）日邀請梁文傑品嚐台東鳳梨釋迦冰，梁也公開致歉認錯失言... 社會 人未上車就迴轉駛離...童「抓車門」跟著跑慘摔 ... 2026.06.22 15:02 小孩還沒上車，車子卻先開走了！宜蘭羅東一名女子載著女兒和外甥女，其中一名小孩還沒完全上車，轎車竟直接開走，女童抓車門跟著跑，之後摔倒在馬路上。目擊民眾見狀趕快救人，並痛罵駕駛。而警方追查發現，小阿姨不... 健康 連假後體重暴增？醫教「3招」快速補救 節食反而瘦... 2026.06.22 15:00 端午節一顆顆粽子下肚，體重逐漸上升，短時間該如何減重呢？由於粽子的餡料及糯米會透過加油拌炒增加香味，因此熱量相對也較高，一顆粽子約600卡，相當於一個便當的熱量。如果一餐大吃1-2顆粽子，就會導致短時... 生活 連鎖藥局傳9門市月底熄燈 業者：正常營運調整 2026.06.22 14:16 經營28年的本土連鎖品牌「啄木鳥藥局」近日傳出，將有9間門市於6月底結束營業，後續可能還會有更多據點調整。對此，啄木鳥藥局發聲明指出，為最佳化資源配置，公司先前確實針對部分分店進行業務調整及據點整併，... 財經 突破47K！台股收47741點刷新收盤紀錄 台積... 2026.06.22 14:05 端午連假後，台股今（22）天在台積電帶領下展現瘋狂行情，以46679點開盤後，直接跳空，一舉攻破4萬7千點大關，盤中最高衝到47871點。終場台股暴漲1276點，收在47741.51點，漲幅2.75%... 國際 菲律賓驚傳校園槍擊事件至少3死5傷 2槍手已落網... 2026.06.22 13:32 菲律賓一所學校22號發生槍擊事件，事發在當地時間上午9點，雷伊泰省塔克羅班市的聖荷西國立高中，造成至少3人死亡、5人受傷，根據菲媒ABS-CBN報導，死者已被證實均為學生。警方表示，槍擊案的2名嫌疑人... 政治 尹乃菁請辭獲准 國民黨宣布陳以信接任文傳會主委 2026.06.22 13:17 原文化傳播委員會主任委員尹乃菁，因個人生涯規劃請辭獲准，國民黨今（22）日發布黨務人事命令，宣布遺缺由前立法委員、現任政策會副執行長陳以信接任。國民黨表示，陳以信具備深厚國際事務、政策研究與媒體溝通歷... 健康 最新國人十大死因出爐 癌症連44年居冠、肺癌蟬聯... 2026.06.22 13:03 衛福部公布去年國人十大死因，整體死亡人數下降，比113年減少1807人，不過癌症已經連續44年位居十大死因之首，心臟疾病及肺炎也穩居二、三名。而癌症標準化死亡率部分，在多數癌症均下降的情況，卻出現「肺... 政治 北市三階段推AI自駕 蔣萬安：明年下半年無人公車... 2026.06.22 11:59 台北市長蔣萬安接受平面媒體專訪時透露，這次選戰的主軸就是要將台北打造成AI智慧城，將分三階段實施「無人自駕車」，明年下半年將在15條公車專用道，讓無人自駕公車上路。另外，他今（22）天也宣布北市敬老卡... 國際 校園禁手機兒少禁社群 多國推動 2026.06.22 11:17 美國紐約州長簽署法令，學校每天上課期間，可以集中管理學生的智慧型手機和上網設備。一年過去，紐約布魯克林一所中學的學生，已經習慣沒有手機的校園生活，老師也回報，學生確實比較少分心，同儕互動也有改善。全美... 國際 SpaceX上市 馬斯克身價破兆美元 2026.06.22 11:12 美國太空探索公司SpaceX，12號在紐約納斯達克交易所掛牌上市，創辦人馬斯克坐鎮德州SpaceX總部，遠距見證歷史性的一刻。募資達750億美元 創史上最大IPOSpaceX以每股135美元，發行5.... 國際 美伊簽署備忘錄 兩階段全面和解 2026.06.22 11:07 6月15號伊朗官媒宣布，美伊雙方達成停止戰爭、開放荷姆茲海峽的協議，也停止黎巴嫩在內，中東地區所有戰爭行為。美伊簽署協議 開放荷姆茲海峽美國總統川普在社群媒體發文說恭喜大家，宣布荷姆茲海峽重開，美國海... 國際 川普80歲大壽 白宮草坪格鬥大賽 2026.06.22 10:59 美國海軍藍天使跟空軍雷鳥兩大特技飛行團隊合體，12架戰機編隊飛越華府，白色的尾燄夾雜閃光彈，川普80大壽普天同慶。川普大壽 白宮格鬥賽經過改造的白宮南草坪，史無前例地迎接終極格鬥冠軍賽自由250，川普...