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許多人知道重量訓練可以增肌、維持肌肉量，但其實它對代謝健康也有重要幫助，包括減少內臟脂肪。肌肉屬於代謝活躍的組織，有助於提升身體在休息時的熱量消耗，讓身體更有效率地利用能量。隨著年齡增長，肌肉流失速度...

肥胖是第二型糖尿病的重要危險因子，但有些人體重看似正常，血糖卻依然失控，關鍵可能不只是「胖不胖」，還要看體內脂肪組織的代謝狀態。研究發現，過去被認為主要在肝臟發揮作用的PKCε酵素，可...

糖尿病病程若持續進展，可能連帶影響心血管、腎臟、眼睛、神經等身體各部位的健康，相關併發症如心血管疾病、腎病變、視網膜病變及神經病變等，也受到臨床高度重視。而近年來也有多項歐美研究顯示，糖尿病與乳癌、大...

愛知-名古屋亞運即將登場，我國預計派出482名選手，運動部也祭出史上最強後勤支援，更首度推出「返家交通費補助」，在總集訓期間提供教練、選手每月4次、每次最高3300元的補助費，減輕選手經濟和心理負擔。...

33歲公務員小莊長期受打鼾所苦，白天頻繁出現注意力不集中與疲憊感，嚴重影響日常工作。仁愛長庚合作聯盟醫院耳鼻喉科徐正明教授指出，這類症狀往往是睡眠呼吸中止症的警訊，若未及時處置恐威脅整體健康狀態，建議...

流感好發季節北南半球不同，以南半球而言，約在每年6月至9月間，而北半球約在每年11月至隔年3月期間。林應然說明，世界衛生組織於每年2～3月及8～9月開會，分別決定北半球和南半球生產流感疫苗病毒株的選擇...

「旅外」變「旅外縣市」，台鋼獵鷹今（3）日正式宣布前新竹攻城獅球星高國豪加盟，正式披上1號球衣。雙方簽下複數年合約，合約內容也保留旅外空間，若日後獲得合適機會，球團將支持球員挑戰更高層級的舞台。台鋼獵...

受沙德爾颱風外圍環流影響，加上午後對流發展旺盛，今（3）日易有短延時強降雨。中央氣象署針對新竹縣、屏東縣發布豪雨特報；基隆市、台北市、新北市、桃園市、新竹市、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉...

中華民國籃球協會2日公布名古屋亞運五人制男籃代表隊最終參賽名單，其中資深老將劉錚、鋒線主力阿巴西因為傷勢選擇退出，改由譚傑龍以及陳冠全遞補，而中華隊在預賽就有硬仗要打，將對決約旦、伊朗和卡達，已是第二...

新北板橋安泰淞鶴診所爆發C型肝炎群聚感染，11名曾施打營養針的民眾確診急性C型肝炎，診所遭勒令停業並裁罰30萬元。診所負責人今（3）日回應，強調施打針劑均使用全新針筒、針頭，並未跨病人使用，但坦言感染...

台北市長蔣萬安兒子蔣得立獲選台北市教育局交換學生計畫，引發特權爭議，蔣萬安今（3）日前往議會備詢前受訪強調，申請一切依照法律規範、相關規定辦理，被問及兒子是否已經出國則表示，「給他空間，這是孩子的隱私...

台股今（3）日開盤以46325.48點開出，盤中一度漲逾350點，最高來到46517.45點，隨後震盪翻黑並失守4萬6大關，雖然一度翻紅，但接近尾盤賣單再度湧現，終場下跌307.06點，收在45857...

原本已經領表並預計今（3）日上午登記參選金門縣長的前金門縣長楊鎮浯，但今天在國民黨副主席兼秘書長李乾龍陪同下，召開記者會宣布退出這次金門縣長選舉。楊鎮浯退選後，也意味著國民黨在金門縣長選戰正式完成整合...

行政院會今（3）日通過「115年度中央政府總預算追加預算案」，歲出追加6,076億元，後續將送請立法院審議。此次追加預算共分為六大重點，其中強化國防編列1,457億元，用於提升防衛作戰能力、購置武器及...

2026 AAA頒獎典禮連兩屆登台舉辦，今年底確定將在12月5日、6日再次於高雄世運主場館舉行，主辦方近日陸續宣布演員、歌手重磅卡司陣容，主持人也由池昌旭、張員瑛、成韓彬擔綱；另外，主辦方也公布售票時...

韓國年度盛事「Asia Artist Awards（AAA）」將於12月5日至6日連續2天在高雄國家體育場（世運主場館）登場。今（3）日再度公布新一波卡司，包括大勢男團CORTIS、日本人氣男團浪花男...