解酒產品、喝濃茶、草本中藥解酒有效？醫公開真實答案 2方式最有用

市場的解酒產品：有效嗎？對此，重症醫師黃軒針對解酒產品常見三問題，一次解答！

1、解酒產品，能加速酒精代謝嗎？

答案：不行。酒精代謝是一個生物化學過程，由肝臟完成。科學的研究顯示，號稱能「加速酒精代謝的產品」充分證據不足。

2、喝濃茶，可以解酒嗎？

答案：不行。喝濃茶無法改變或加速酒精的代謝流程。效果和喝白開水一樣，無法改變或加速酒精的代謝。

3、草本中藥成分：真的能「解酒」？

答案：不行。號稱解酒產品中的草本或中藥成分缺乏加速酒精代謝的科學證據。保健作用不等同於可「解酒」。

有沒有真正有效的解酒方法？

專家建議最有效的解酒方法：

1.充足的睡眠：讓身體有足夠的時間進行酒精代謝和自我修復。

2.大量喝水：可以幫助身體排出酒精，緩解脫水狀態。

黃軒強調，這樣大家可以知道，市場上的解酒產品，五花八門，從口服補充劑到解酒飲料，應有盡有，但這些產品的效果，大多數缺乏科學證據支持，可能只是提供了「心理上的安慰」，而非真正生理幫助。而最強的解酒方式是禁止喝酒，這樣可以省錢、健康且安心。

常春月刊提醒您：喝酒不開車、開車不喝酒！未成年請勿飲酒，飲酒過量，有礙健康！

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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