擺脫冬天鼻水直流、噴嚏打不停 夏天做1事助改善體質、提高免疫功能

一位7歲的孩童自幼有過敏性鼻炎及氣喘病史,晨起常噴嚏不止、流鼻水及鼻塞,若碰上天氣轉冷或運動,易發胸悶、早晚咳嗽等氣喘症狀,長期以氣喘藥控制。林媽媽觀察女兒服氣喘藥後,似乎有脾氣煩躁現象,透過診斷並開立三伏貼敷及內服中藥調理後,以往每逢天冷及下雨時的打噴嚏、流鼻水症狀明顯獲得緩解,連帶睡眠品質及學習效率也得到改善。

三伏貼可減緩冬天過敏症狀

奇美醫療財團法人奇美醫院中醫部總醫師莊照宇指出,「三伏貼」為大家耳熟能詳之中醫治療,其概念出自清代《張氏醫通》,是在三伏時節利用溫熱之藥物(元胡、細辛、白芥子、生薑汁等)在特定穴位(如肺俞、定喘、大椎、天突等)進行的貼敷療法,又稱「天灸」。今(112)年初伏在國曆七月二十一日、中伏在國曆七月三十一日、末伏在國曆八月十日。

三伏天是以黃曆推算,於夏至後的第三個庚日為初伏,第四個庚日為中伏,立秋後第一個庚日為末伏,是一年中天氣最炎熱、人體陽氣最旺盛的時候,此時皮膚毛孔開泄,藥物最容易由皮膚滲入穴位,透過經絡直達病處,且庚日又與肺金有關,是溫煦肺經陽氣,鬆解肺系寒邪的最佳時機。

莊照宇指出,穴位貼敷治療方法簡便,無侵入性,中醫經常用來治療成人或兒童過敏性疾患,如:林小妹妹的鼻過敏及氣喘症狀,總在冬天遇冷時發作,因此可在夏季接受三伏貼治療,以期達到改善體質,減緩冬天過敏症狀,達到「冬病夏治」的效果。

穴位貼敷治療方法簡便,無侵入性

莊照宇說明,因過敏性鼻炎、氣喘等常於冬季發作,因此往往許多病人都會因無症狀或緩解而忽視求診及中斷治療,導致到冬季時症狀又復發且越來越嚴重。

過敏性疾患幼童常會延續至成年,根據臺灣健保資料庫統計20002007年資料,20歲以下兒童及青少年被診斷氣喘的比例高達15.7%。依以往經驗,氣喘兒童若能配合醫師用藥控制,約3/4的病人可於成年前達到緩解不再復發。回顧基隆長庚紀念醫院發表於中醫藥研究論叢之實證文獻發現,三伏貼之穴位貼敷,若配合特定穴位下,可誘發局部免疫反應,達到整體免疫系統功能調節的效果。在過敏性疾患的治療上,包括過敏性鼻炎、氣喘及慢性阻塞性肺病等,對於病人之生活品質及疾病嚴重程度皆有明顯改善。

非每一個人都適合

莊照宇表示,由於三伏貼是以溫熱性質藥物進行敷貼,故先需至門診由醫師評估,倘若病人屬熱證體質,則不建議使用。此外,當下感冒、急性感染及皮膚過敏等病人,為避免發炎反應加重,也不建議使用,可擇日再由中醫師評估。另外,懷孕婦女與1歲以下幼童,因為體質性質易化熱上火,這兩類族群也不建議。

因三伏貼是以藥物敷貼將陽氣透過皮膚進入人體,當日回家建議不要洗冷水澡,期間也不要飲食冰飲、生冷瓜果等,以避免寒邪入內,抵銷原本施予的陽氣補充。飲食方面,應以清淡為主,不建議燥熱食物,避免辛辣、油膩等食物,以免出現上火症狀。敷貼三伏貼過程,若出現皮膚搔癢、紅腫、起水泡者,可能是個人皮膚特質對於中藥敷貼藥物產生過敏反應,此時應立即移除三伏貼,並根據症狀塗抹適當的外用藥膏。

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