抖音用戶扎伊德可罕7月底上傳了一段影片，討論無聲辭職。這番上班族的告白，立刻引起了一陣旋風，主流媒體也紛紛報導。到8月中旬，已經有至少350萬人瀏覽扎伊德的短片，不少還發言呼應。
人力短缺工作量多 員工無聲抗議抱不平
在職躺平跟疫情期間的驚恐很有關係，大家開始思考自己，究竟想要什麼樣的人生。2021年美國有好幾百萬人辭去工作，有的跳槽、有的暫時休息，大離職潮持續到2022年，同時也造就了在職躺平，因為企業人力減少，多出來的工作會轉嫁到在職者的身上。一段時間之後，員工會覺得不平衡，因為自己沒日沒夜地做，卻沒看到加班費也沒有調薪，於是開始默默反制，而且就業市場人力短缺，換工作比以前容易。
蓋洛普職場調查 員工敬業精神逐年下降
蓋洛普公司一項調查結果，也呼應了這股旋風。調查顯示員工的敬業精神過去三年穩定下降，從2020年的36%到2021年34%，再到2022年32%，這也是10年來首次下降。而在家工作者的敬業精神，明顯高於進公司上班者，兩者相差8個百分點。有些上班族即使沒有消極抵制過多的工作，面對工作的心態也變得更健康，這也算是在職躺平思維的受惠者。
但也有上班族大聲疾呼，在職躺平不可取，寧願趕快換個工作，也不要無聲辭職。美國今年的人力需求還是很大，但是經濟衰退的機率大增，可能使在職躺平很快銷聲匿跡。
責任編輯／謝文浩