近日台灣地震頻繁，昨（18）日下午發生規模6.8強震，全台有感。內政部消防署公布地震防災「保命3步驟」，最重要的為立即趴下、掩護、穩住，而第一時間不是開門逃跑。
根據消防署地震防災準則指出，地震發生的時候最重要的就是保護頭部、頸部避免受傷，應立即採「趴下、掩護、穩住」的動作，躲在桌下或是牆角，躲在桌子下時可握住桌腳，當桌子隨地震移動時，桌下的人也可隨著桌子移動，形成防護屏障，避免受傷，如果是躲在牆角或柱子旁邊等地方避難時，要小心家具、電器、燈具、書櫃或貨架等。
若地震發生人在室內 8大保命SOP
1.地震搖晃時，應優先保護自己，千萬不要慌亂逃出戶外。
2.如果就近有掩蔽物，請直接躲進去，例如桌下等。附近有牆壁也可以朝牆角靠攏再趴下保護頭頸部，但請注意牆壁上頭是否剛好有潛在危險掉落物。
3.如果是躲在牆角或柱子旁等地方進行避難時，同樣要小心附近的家具、電器、燈具、書櫃或貨架等。
4.地震時最重要就是保護頭頸避免受傷，應立即採「趴下、掩護、穩住」的動作，躲在桌下或是牆角。
5.躲在桌子下時可握住桌腳，當桌子隨地震移動時，桌下的人也可隨著桌子移動，形成防護屏障、以避免受傷。
6.除非你的所在位置上方剛好有潛在掉落物、或物品已經開始掉落了，不然趴下後請不要再移動。
7.如果頭頂上方真的不安全，才能嘗試在地震當下爬行。爬離高風險區域後馬上就地停下、掩蔽，直至地震停止。
8.別往上看，以免被掉落的電燈、電扇或天花板等物品砸傷。因為日光燈可能會破掉，這個時候如果往上看，很容易被破片刺傷。
若地震發生人在戶外 注意掉落物
而若地震發生時人在戶外，相對來說較為安全，可拿起隨身物品保護自身頭頸部，並靜待地震結束；若剛好經過建築旁、樹下、高架橋下等等，也可拿起隨身物品保護自身頭頸部，並離開這些較高危險區域，隨時注意附近上方有無可能的掉落物、招牌、磁磚等，以免受傷。
圖／內政部消防署責任編輯／殷名慧