確診康復如獲無敵星星？專家曝「常見6大後遺症」：過來人全懂

此波Omicron本土疫情已有逾百萬人染疫，雖說絕大部分為輕症，但臨床發現有43%的確診者罹患「長新冠」，影響身心狀況，造成疲倦上身，且飽受注意力變差、睡眠障礙等困擾。

3至6成染疫者　兩個月仍有不適症狀

臨床研究顯示，約有3至6成確診者在染疫後的兩個月仍有不適症狀，其中以疲倦比率最高占53.1%、其次為喘（22.9%至43.4%）、關節痛（27.3%）、胸痛（21.7%）、咳嗽（15.4%）、嗅覺味覺異常（13.1%）等。

進一步分析Omicron「長新冠後遺症」，則以慢性疲勞、注意力無法集中、情緒低落、睡眠障礙為主，有人甚至出現腦霧，記憶力、注意力均變差，嚴重影響工作或課業表現。開業精神科醫師楊聰財表示，最近收治不少「長新冠後遺症」患者，除了藥物，還需搭配心理諮商，才能改善染疫後遺症。

楊聰財說明，感染Omicron變異株後，一旦病毒攻擊大腦組織，腦細胞持續處於發炎狀態，就會損及神經功能，即使篩檢結果為陰性，但部分確診者仍會有焦慮、坐立不安、注意力下降、睡眠品質變差等問題。

楊聰財指出，有一名廣泛性焦慮症患者最近回診時主訴，在染疫之後，獨自居家隔離10天，身體不適症狀獲得緩解，但心理症狀卻變得更嚴重，睡不好，且常為了小事感到焦慮，且脾氣暴躁。

楊聰財表示，類似個案越來越多，除了持續用藥之外，另建議搭配心理諮商，在專業人員陪同下，透過桌遊、下棋等遊戲，進行腦力訓練，並力求作息規律，讓情緒平穩。

「在治療心理疾病的過程中，心理諮商師扮演重要角色。」楊聰財說，在心理師協助下，釐清並找出患者的致病來源，並引導病人積極面對問題，思考解決方向，不過這部分健保並未提供給付，費用相對較高。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）

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