社群媒體歷年來有許多經典的挑戰活動，像是冰桶挑戰、仆街挑戰、假人挑戰等等，現在歐美最流行的就是「牛奶箱挑戰」，把裝牛奶罐或裝蔬果的塑膠箱子疊起來，接著從箱子上走過去，但因為箱子輕又不穩，一不小心就會摔個四腳朝天，嚴重者甚至會骨折或傷到頭部，美國醫界呼籲在疫情仍嚴峻的時刻，千萬不要再增加醫護人員的負擔。
「牛奶箱挑戰」考驗平衡感 專家曝背後風險
把裝牛奶或蔬果的塑膠箱子疊成金字塔形狀，從這一端走到另外一端，一步一步往上跨，一不小心就狠狠摔下來，社群媒體最近流行的「牛奶箱挑戰」，難度非常高。
相關影片上傳後已吸引超過1500萬人次點閱，不過，專家呼籲要珍惜自己的身體。加州醫生康理查直言，挑戰失敗摔倒後可能會產生基本傷害，像是手腕或手臂骨折，頭部、背部受傷。
美國健身指導教練里格斯比也特別呼籲，拜託不要爬上任何牛奶箱，他指出，美國很多醫院的加護病房已經滿床，「我們不希望看到你手臂骨折住院，就因為在TikTok上看到一些影片」。
摔傷恐增醫護負擔 危險牛奶箱挑戰引撻伐
美國疫情仍相當嚴峻，醫護人員忙到喘不過氣，這些挑戰增加醫院的負擔，在美國掀起一片撻伐的聲浪，美國ESPN評論員史密斯批評，「這些人是哪裡不對勁」，先從牛奶箱取出牛奶來喝，讓骨骼強壯，然後從牛奶箱跌下來，把骨頭弄散。
社群媒體的推波助瀾，引發挑戰的熱潮，但牛奶箱大挑戰顯然受到各方質疑，甚至否定。
國際中心／劉泳暐 編撰 責任編輯／林湘芸