2026年全球幸福報告出爐 芬蘭連9年蟬聯冠軍

2026年「全球幸福報告」19日出爐，芬蘭連續第九年榮登全球最幸福國家，其他北歐各國表現也都很優異，但是美、加、紐、澳等英語系國家中，25歲以下族群的幸福感顯著下滑，特別是年輕女性，研究顯示，這跟過度使用社群媒體有關。

芬蘭第九度拔得頭籌，繼續蟬聯世界最幸福國家，芬蘭人的預期壽命高，而且能維持健康，因為醫療資源平價易得，連心理健康都一併照顧。牛津大學經濟學教授德尼夫表示，他們國家富裕，但財富得以平均分配，且芬蘭跟其他北歐國家都有極高的社會支持，除了彼此信任，也信任體制和機構，這歸功於完善的社福制度。

報告指出，北歐國家人民的幸福感都很強，但身處戰爭或動亂的國家排名還是墊底，英語系國家最近十年，生活滿意度在10分制中降了1分，這跟全球年輕人的平均感受背道而馳。

另外，一項涵蓋50國15歲青少年的大型研究發現，過度使用社群媒體會降低幸福感，但不是所有平台、所有人都有相同結果，而是跟使用什麼平台、什麼人使用、使用的方式跟時長有關，像是連結個人的社群媒體就比網紅的傷害還要大，其中又以年輕女性受到的影響最嚴重。

國際中心／何丹曦 編撰　責任編輯／馮康蕙