走路卡卡可能是半月板破裂　這些人都是好發族群

半月板常因為碰撞、外力擠壓、退化等原因造成破損、撕裂，患者以年輕人為主。

◎好發族群：最常見長時間運動者或運動員發生，尤其會有身體接觸的運動員，如籃球員、足球員；其次，車禍意外、從高處跌下撞擊膝蓋者；或是需經常負重的人，如搬家公司員工、工地工人等。

◎症狀：剛開始膝蓋不會劇烈疼痛，只會偶爾出現酸軟無力，但之後疼痛會逐漸加劇，甚至出現膝蓋腫脹積水的現象。

◎後遺症：痛到無法走路，膝蓋容易積水，一定要接受手術治療，才可能痊癒。

半月板依破裂型態、大小、位置，有修補及切除兩種治療方式。

◎保守治療：針對外側半月板（供血區）穩定性破裂，且傷口小者，不一定需要採取手術治療，只要多休息、復健，同時避免激烈運動，半月板有機會自行再生修補。

◎積極治療：內側半月板通常為無血區，不會自行修補癒合，必須利用關節鏡進行修補手術。依照半月板破裂的大小，治療方式有所不同，若破裂的半月板較大，即採取修補手術縫合；若是小碎片，為預防之後小片半月板在關節腔中晃來晃去，導致有「卡卡」的感覺，甚至是膝蓋發炎、腿軟的症狀，就必須手術將之取出。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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