減重168飲食、運動無效還反變胖！ 她就醫才知自己罹「2病」害的

35歲小美，身高165公分、體重85公斤，過去2年因肥胖嘗試多種減重方法，包括168飲食控制、運動、各式減重藥物，但效果不僅不理想，體重還持續增加，讓他自信全無，情緒也持續低落，嚴重影響日常生活。

代謝症候群、甲狀腺機能低下症　對症治療大幅改善

奇美醫院內分泌新陳代謝科、臨床試驗中心主任洪晧彰表示，患者自訴輕度關節疼痛和易疲勞感，診察發現小美身體質量指數（BMI）31.2 kg/m、血壓140/95 mmHg，抽血檢驗結果顯示空腹血糖偏高及甲狀腺機能低下，診斷為代謝症候群，合併甲狀腺機能低下症。因此先幫小美治療甲狀腺問題，再藉由減重藥物的輔助治療，僅三個月成功減重6公斤，且代謝症候群的問題也獲得改善，目前持續接受治療中。

超重提升慢性疾病風險　適當體重管理莫輕忽

洪晧彰說明，代謝症候群的形成是受到多項因素相互作用的影響，且過重或肥胖對健康的影響不容置疑。超重會增加心臟病、糖尿病、高血壓等慢性疾病的風險，並且對骨骼、關節和呼吸系統施加負擔，影響正常的身體機能。同時，肥胖也可能對心理健康造成不好的影響，增加焦慮、憂鬱的風險，降低生活品質。因此，適當的體重管理可有效減輕代謝症候群所帶來的健康問題。

健康飲食及運動　醫療輔助有助降低風險

除了健康飲食、規律運動等良好的生活習慣外，洪晧彰指出，適當使用減重藥物也可作為輔助的解決方案。在專業醫師的指導下，透過藥物可在減重過程中提供適時的輔助，達成理想的健康狀態。然而，使用減重藥時必須嚴格遵循醫囑，以免可能的副作用影響整體健康。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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