《健康醫聊站》侯乃榕攜手醫界專家 傳遞正確健康知識

由侯乃榕主持的全新健康節目《健康醫聊站》將於本週六播出。圖/台視

由侯乃榕主持的全新健康節目《健康醫聊站》即將與觀眾見面,節目將邀請來自各個醫療領域的專家,透過專業知識和實際案例,幫助觀眾建立正確的健康觀念。

有別於以往的訪談節目,《健康醫聊站》聚焦於實際的健康問題與專業醫療建議,讓觀眾不再迷失於片面的訊息中,侯乃榕強調,節目中不僅會探討疾病預防與治療,還會涵蓋養生保健等話題,內容豐富多元。

節目首集就邀請到雙和醫院副院長陳龍與觀眾分享「眩暈症」這個議題。侯乃榕透露,自己過去曾多次出現暈眩情況,嚴重時甚至需要去醫院打止暈針。陳副院長強調,暈眩問題可大可小,最重要的是從日常生活中改善,每日攝取足夠水分並養成運動習慣,都是對抗疾病的良藥,過度依賴藥物反而不是長久之計,健康的生活方式才是與疾病抗衡的關鍵。

節目首集邀請到雙和醫院副院長陳龍分享「眩暈症」。圖/台視

自曝養生訣竅 健康飲食排解壓力最重要

長期處在高壓的新聞工作壓力中,侯乃榕也分享了她的自身保養秘訣:「我已經養成清淡飲食多年,但忙碌時還是會忘記吃飯,現在已經學會定時定量用餐,並隨時補充水分,也戒掉宵夜習慣。」自認已經是較為養生的一派,侯乃榕坦言壓力是健康的最大敵人,分享自己會利用假日到山上走走,放鬆心情,排解壓力。她也特別呼籲觀眾朋友,不要讓網路上的謠言誤導了健康觀念。

侯乃榕表示《健康醫聊站》節目不僅是一個傳遞健康資訊的節目,更期待成為醫師與觀眾之間的溝通橋樑,期望能夠帶領觀眾更輕鬆地了解自身健康,學習正確的保健方法,擁有更健康的生活。更多精彩的醫療保健內容請鎖定9月7日起每週六晚間7點30分「台視財經台」播出的《健康醫聊站》。