失業不只衝擊收入　研究發現「非自願性失業」更影響心理！

失業影響收入，更衝擊心理健康！中研院學者研究，上班族「非自願失業者」，隔年平均收入減少6成以上，而且影響的時間更長達十年，甚至更久，失業後心理健康惡化，求助心理健康門診的次數，也比沒有失業者平均增加15%，精神醫療相關花費更增加超過5成。

隔年平均收入少逾6成　多數人達10年難返職場

失業難免讓人情緒低落，更何況是非自願性失業，中研院對此進行追蹤調查，發現「突然被離職」的上班族，造成的失業的心理創傷比想像中更大！

中研院經濟所副研究員楊子霆說，「非自願的離職，心理還有薪資的影響，我們發現這個影響至少十年，對心理健康有負面衝擊，緊張焦慮的門診有上升」。

中研院經濟所針對被大規模裁員，還有工廠突然關閉而失業的民眾做調查，對比穩定就業的上班族發現，突然被資遣的民眾，隔年平均收入銳減約67%，十年內會難以回復失業前的薪資水準，失業後也影響到心理健康，求助心理健康門診的次數也比未失業者平均增加15%。

精神相關醫療花費平均也會增加57~62%，這種對心理健康的衝擊在低收入者、男性跟年長者身上更加明顯。

精神科醫師楊聰財表示，多半會因為這樣產生睡眠障礙，有的人會有廣泛性焦慮症，有的人會產生不同程度憂鬱症，要接受治療，否則會變成一種惡性循環，讓人更失能，變成像是心理的重感冒。

醫師建議可以尋求諮詢管道，適時的釋放壓力，避免持續的惡性循環讓自己在低氣壓中走不出來。

台北／綜合報導　責任編輯／林均