孕媽媽快看!把握1時間餵母乳 幫助預防卵巢癌

台灣女性的卵巢癌已經是婦科癌症中死亡率最高的一種癌症,有鑑於卵巢癌較難以早期被發現,學者建議,婦女應該要把握產後的哺乳時間,因為母奶餵超過一年,有助降低卵巢癌風險。

近年來許多研究都發現,餵母乳不僅對嬰兒的健康有幫助,對婦女也具有多重健康保護,包括降低乳癌風險,最新研究發現,餵母乳還能預防卵巢癌。這項研究是收集全球各地9973位卵巢癌患者,和13,843名女性對照組的健康數據進行分析;結果顯示,餵母乳3個月就有保護機制,卵巢癌風險降低18%,餵超過半年可降24%,如果哺餵母乳超過12個月,降低卵巢癌的風險更提高到34%,特別是最致命的漿液性卵巢惡性腫瘤,母乳餵越久,保護力越高。

研究人員表示,婦女停止餵母乳後,對健康的好處至少能持續30年。世界衛生組織建議,餵母乳最好超過6個月,搭配營養品持續哺乳,可餵食2年以上,還可降低子宮內膜癌風險。 

<專家意見>

婦科名醫劉偉民教授表示,近年來女性越來越晚婚、晚生育,由於一生中身體受雌激素影響太久,包括乳癌、卵巢癌和子宮內膜癌等風險都會增加。

劉偉民說,過去台灣女性無論卵癌或是卵巢癌、子宮內膜癌的病例數都非常少,因為早期女性生完就餵母乳,斷奶後又懷孕,生產數平均5、6個子女,在懷孕和哺乳時卵巢不會分泌雌激素,卵巢、乳癌和子宮受雌激素刺激的時間短,就不容易癌化。現代人生育數低,最好把握餵母乳的時間,母乳餵越久,卵巢停工的時間越久,能讓卵巢得到休息,不只可降低卵巢癌,對乳房和子宮內膜也具有保護力。

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

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