孕媽媽快看！把握1時間餵母乳　幫助預防卵巢癌

台灣女性的卵巢癌已經是婦科癌症中死亡率最高的一種癌症，有鑑於卵巢癌較難以早期被發現，學者建議，婦女應該要把握產後的哺乳時間，因為母奶餵超過一年，有助降低卵巢癌風險。

近年來許多研究都發現，餵母乳不僅對嬰兒的健康有幫助，對婦女也具有多重健康保護，包括降低乳癌風險，最新研究發現，餵母乳還能預防卵巢癌。這項研究是收集全球各地9973位卵巢癌患者，和13,843名女性對照組的健康數據進行分析；結果顯示，餵母乳3個月就有保護機制，卵巢癌風險降低18％，餵超過半年可降24％，如果哺餵母乳超過12個月，降低卵巢癌的風險更提高到34％，特別是最致命的漿液性卵巢惡性腫瘤，母乳餵越久，保護力越高。

研究人員表示，婦女停止餵母乳後，對健康的好處至少能持續30年。世界衛生組織建議，餵母乳最好超過6個月，搭配營養品持續哺乳，可餵食2年以上，還可降低子宮內膜癌風險。 

＜專家意見＞

婦科名醫劉偉民教授表示，近年來女性越來越晚婚、晚生育，由於一生中身體受雌激素影響太久，包括乳癌、卵巢癌和子宮內膜癌等風險都會增加。

劉偉民說，過去台灣女性無論卵癌或是卵巢癌、子宮內膜癌的病例數都非常少，因為早期女性生完就餵母乳，斷奶後又懷孕，生產數平均5、6個子女，在懷孕和哺乳時卵巢不會分泌雌激素，卵巢、乳癌和子宮受雌激素刺激的時間短，就不容易癌化。現代人生育數低，最好把握餵母乳的時間，母乳餵越久，卵巢停工的時間越久，能讓卵巢得到休息，不只可降低卵巢癌，對乳房和子宮內膜也具有保護力。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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