防腸病毒「噴酒精沒用」！醫教「2招」有效消毒小孩玩具也要常清洗

今年從3月下旬開始，兒科門診因腸病毒感染而就醫的病童，開始逐漸增加；更有家長反映家中孩童就讀的幼稚園，因為班上有幾個幼童同時感染腸病毒而停課。種種跡象都在告訴大家，今年的腸病毒流行季節來了！

腸病毒感染途徑一次看　典型症狀莫輕忽

聖馬爾定醫院小兒感染科主任賴信堡醫師指出，腸病毒可經由接觸病人的口鼻分泌物或經由咳嗽、打噴嚏等飛沫傳播，而感染其他健康兒童，吃進被病人糞便污染的食物也可能受傳染，玩具更是幼兒間傳染的重要媒介。被腸病毒感染之後，一般3至5天後開始出現症狀，大部份病人的症狀非常輕微，過了7至10天之後就會痊癒。

典型症狀包括口腔、手掌與腳掌出現水泡與潰瘍，甚至合併發燒，也就是所謂的疱疹性咽峽炎與手足口病。極少數病人可能發生無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎、心包膜炎、麻痺等併發症。

台灣目前可接種的腸病毒疫苗，除了公費常規接種的小兒痲痺病毒疫苗之外，還有2023年上市的腸病毒A71型疫苗。腸病毒A71型是最有可能引起神經系統併發症的腸病毒類型之一，接種疫苗可以預防感染導致重症的風險。建議滿2個月至6歲以下幼兒如有需求，可至門診經醫師評估後自費接種。

至於其他大多數的腸病毒型別，目前尚無疫苗可供預防，而腸病毒A71型疫苗對於其他腸病毒型別也沒有交叉保護效果。

很多父母都會隨身攜帶酒精性乾洗手液，其實是殺不死腸病毒的。賴信堡強調，預防腸病毒感染要依靠勤洗手，維持良好的個人衛生習慣，家中有幼兒的父母回家後，最好立刻更換衣服，並且用肥皂和水洗手，以免將腸病毒帶回家裡傳染幼兒，小孩子的玩具也要經常清洗消毒。

另外均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提升免疫力，更是預防感染的不二法門。

如果家中有小孩得到腸病毒時，應該居家休息隔離。家人接觸病童之後要用肥皂和水洗手，以免雙手沾到腸病毒而傳染家中其他小孩。至於居家環境可以使用漂白水消毒。

至於病童的飲食方面，則可以多補充水分和冰涼的食物，如果出現小便減少、嘴唇和口腔黏膜變乾等脫水現象，就要趕緊就醫。

賴信堡提醒，9成的腸病毒重症都發生在5歲以下幼兒，因此家中5歲以下幼兒感染腸病毒時，父母要特別留心觀察是否出現腸病毒重症的前兆。如果病童出現持續發燒、嗜睡、意識不清，眼神呆滯或疲倦無力，睡覺時無故驚嚇而全身肌肉收縮，甚至呼吸急促、心跳加快或持續嘔吐，需立刻轉送大醫院治療。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

延伸閱讀：
·腸病毒開始流行！營養師揭「感染腸病毒這樣吃」好得快喝柳丁汁恐害更不適
·腸病毒疫苗有哪些？打了就不會感染？1圖速懂差異教你10招有效預防感染