粉刺一直長！「3種除法」恐害皮膚變敏感醫推2方式有效代謝

在台灣這種亞熱帶地區，大部分的人都有皮脂分泌造成的粉刺問題，而大家除粉刺的方式真的是五花八門，但你做對了嗎？

這樣除粉刺皮膚先變敏感

芳療醫美吳易儒醫師舉出三種常見的錯誤方法，這些方法不但無法有效去除粉刺，還可能傷害你的肌膚屏障，使你的肌膚變得脆弱敏感：

1、物理性去角質

任何磨砂、顆粒式的去角質產品，都可能破壞肌膚的正常細胞。輕柔的清潔、儘量減少摩擦肌膚才是保養的正確選擇。

2、擠粉刺

擠粉刺會造成毛孔被撐大，在擠壓的過程中也會傷害肌膚的組織，甚至造成傷口、發炎導致留疤。

3、粉刺貼

雖然粉刺貼撕下的瞬間很療癒，但在撕下粉刺貼的同時也會撕下正常的角質層，降低肌膚屏障的保護力。

吳易儒建議，使用水楊酸除粉刺，因水楊酸可以深入毛孔幫助溶解代謝油脂與粉刺，在不撐大也不破壞肌膚的情況下幫助老廢角質代謝，或者清潔面膜也是溫和去除肌膚老廢角質的方式，但要注意不可以太常使用，一週一次即可，不然過度清潔也是使肌膚變得脆弱敏感的主因之一。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

【延伸閱讀】
．鼻頭黑頭粉刺要怎麼清除？千萬別用手擠！皮膚科醫師授清粉刺正確SOP
．愛擠粉刺害毛孔粗大？醫激推「1類食物補救」：想緊緻肌膚要多吃蛋、牛肉