經痛該看醫生嗎？婦科醫給答案激推「超有效4方法」緩解

幾乎每個女生都經歷過經痛的問題，很多人都是用忍耐或吃止痛藥的方式處理經痛問題，其實經痛原因有很多種，經過治療大部分的經痛都可以得到緩解，大大降低對日常生活的影響。

經痛分2種　治療方式一次看

新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師簡答：「如果疼痛感已經影響生活，請就醫。」而經痛可以大致分為兩種：原發性經痛、續發性經痛：

．原發性經痛

是無明顯婦科疾病導致的經痛。這種疼痛通常與子宮收縮和激素變化有關，大部分的經痛都是這種狀況。

▲醫師可以幫你什麼？這類型的經痛可以透過止痛藥以及複方避孕藥有效改善。

．續發性經痛

通常與婦科疾病有關，如子宮內膜異位症或子宮肌瘤，通常止痛藥對這種經痛的效果較差，需要藉由超音波、子宮鏡等檢查，確認經痛原因，並依照病因做適當的手術或藥物治療。

▲醫師可以幫你什麼？除了子宮腔內沾黏所造成的經痛需要手術的可能性較大，其他的病症在檢查出來後，都可以透過藥物控制來改善，實際情況仍需要醫師進一步的檢查與診斷。

1、毛巾熱敷：約60度左右即可

2、一日三餐：保持正常且少油多纖食的習慣也有助於舒緩經痛

3、營養補充：可以多補充維他命B1、B6、D3

4、養成運動習慣：瑜珈或慢跑等有氧運動都是不錯的選擇

如果過去不曾經痛，但突然開始出現經痛症狀，且有越來越痛的傾向，張瑜芹呼籲，請盡快就醫檢查，這很有可能是器官病變所發出的警訊！

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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