美國明尼蘇達中學全校禁手機！戒「手機癮」成果曝光

美國有學校為了幫助青少年戒除手機癮，實施全面手機禁令，明尼蘇達州的一所中學規定在校時間全面禁用手機，校方聲稱實行禁令後，學生彼此互動增加，而且也降低了校園衝突事件，許多家長也表示孩子更專注於課業上；另外美國兒科學會在最新研究中警告，大部分市售耳機音量都過高，許多孩童整天聆聽音樂，容易對聽力造成永久性傷害，同時提醒家長使用白噪音助眠機幫助寶寶入睡，也要適量使用。

孩子更積極更專注！家長滿意學校禁手機

曾幾何時，校園已經被低頭族攻佔，美國明州楓樹林中學校長史密斯就說，同桌的學生都不會交談、走廊上沒有互動，而且老實說，手機這類裝置對青少年帶來社群媒體上的紛擾，有很多衝突由此而來。

為協助學生戒除手機癮，美國明尼蘇達州一所中學下重手，在校期間一律不得使用手機，實施禁令後，校長聲稱不只學生良性互動增加，衝突事件減少，雖然還沒有數據顯示學生課業改善，但許多家長已經有感。

有學生家長表示，注意到孩子更積極、更專注、表現更好，更會參與課堂討論，認為沒用手機，孩子的確更專注在課業上。

校長強調，每間教室都裝有電話，家長仍然可以隨時打電話到校，保持連繫，其實美國加州、俄亥俄等多州，已經開始推動在校期間禁用手機。

醫警告「耳機音量過高」 哄睡「白噪音」恐影響睡眠及聽力

關切現代科技對孩童健康的衝擊，還有來自美國兒科學會的最新警告，美國兒科醫師柏克提到，聽力一損失，基本上就是永久性，可能是一次性的巨響造成，但更可能是長期接觸音量較低的噪音，但其實這些噪音音量還是太高。

美國兒科學會最新研究顯示，全美數百萬孩童從嬰兒時期開始就暴露於有害噪音，除了青少年不離身的手機和耳機，就連被許多爸媽封為「哄睡神器」的白噪音助眠機，也有使用過量的風險，強調在噪音充斥的現代，每天都要有耳根清靜的時段，避免提早出現聽力障礙。

國際中心／張立德 編撰　責任編輯／張碧珊