甲狀腺亢進患者會容易有甲狀腺結節？醫師答案 盤點預防8方法

甲亢患者不一定有甲狀腺結節

國泰醫院內分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋黃莉棋說明，大部分甲狀腺結節病患，都是接受例行健康檢查觸診或超音波檢查時才會發現，甲狀腺結節是甲狀腺組織不正常增生，進而形成突起的腫塊，大多數都是良性的，但是腺結節質地較堅硬，外觀呈不規則形狀，且在短時間內迅速變大，就要當心可能是甲狀腺癌，一定要盡速就醫檢查。

甲狀腺結節跟其他甲狀腺疾病一樣，好發於女性，發生率與基因遺傳、家族史及環境等都有關，但並不會因為罹患甲狀腺亢進，而增加甲狀腺結節的發生機率。甲狀腺結節也不一定會有甲狀腺功能異常的症狀，所以通常不易察覺；若是甲狀腺結節體積太大，壓迫到甲狀腺周邊的食道或氣管，才可能會產生聲音沙啞、吞嚥困難、呼吸困難等症狀。

預防甲狀腺疾病8方法

1.避免頸部受傷，避免輻射線暴露。

2.罹患甲狀腺疾病的患者，要避免攝取過多的高碘食物，例如：海帶、昆布、紫菜、海產等。

3.避免抽菸、酗酒。

4.多吃富含維生素的蔬菜、水果，飲食盡量清淡、避免重口味。

5.養成每天運動的習慣，提升身體免疫力。

6.規律的生活作息，睡眠充足、避免過度疲勞。

7.保持身心愉悅，適當紓壓、避免生氣。

8.45歲以上，定期接受甲狀腺超音波檢查。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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