健全身體這1功能能改善口腔反覆潰瘍還能降低感染疾病發生

因口腔潰瘍的表現與疾病或生活型態有關，容易有復發的情形。汪書弘表示，口腔潰瘍的復發通常會陸續出現於不同的部位，例如A處的潰瘍好轉後，B處又出現潰瘍。

引起口腔潰瘍的原因很多

若是某一特定處潰瘍久久不癒，則必須尋求口腔外科的診治，確認是否有罹患口腔癌之虞。此外，若是假牙製作不完善，也可能因長期磨擦，造成口腔黏膜受傷。還有研究顯示，容易反覆出現口腔潰瘍者，有家族性的傾向，與某些基因可能有關係。

口腔潰瘍的表現背後隱藏著很多可能的原因，若未找出確切造成的原因，很難根本解決此困擾，只能採取症狀治療，唯在臨床上，的確只有部分病人可找得出原因，另有相當比例的患者並無法藉由醫學檢驗的數值確認其發生原因，一般只能期望藉由建全免疫功能來加以改善。

雙和醫院過敏免疫風濕科主治醫師汪書弘強調，建全免疫功能並沒有特效藥可採行，只能採用廣泛性的原則，也就是健康的生活型態。包括減少壓力、少熬夜、攝取完整的營養、放鬆心情、固定的運動習慣等，其中壓力是造成影響免疫功能的重要因素，千萬不要讓壓力壓垮自己的健康。

很多人都曾有過口腔潰瘍的困擾，偶一為之並不打緊，但若反覆性的發作可就得多留意了。排除部分因疾病所引起的口腔潰瘍表現之外，藉由健康的生活型態除了可建全免疫功能，讓自己遠離口腔潰瘍的困擾，更可降低很多感染疾病的發生，就算老生常談，卻是禁得起考驗的定律。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）