逢甲大學推「心理假」下個月上路！每學期可請3天免證明

現代人在生活、職場、經濟、家庭、學業或是人際關係上，多少都有感到焦慮的時刻，而根據美國藍十字藍盾協會（BCBSA）的研究調查，發現現在的世代中，健康行為（Health Behavior）對生活的影響遠遠大於身體健康。為了排解學生心情的重擔，逢甲大學修訂學生請假辦法，新增「心理假」假別，最快將於下個月上路。

臺灣青年民主協會14日於臉書表示，逢甲大學學生會在今年初提案修訂「心理健康假」，盼讓心理需要喘息的同學「每學期有3天可以暫時休息」，且不須提供證明；請假累積兩天會由導師優先關懷，必要的時候也會由諮商輔導中心提供關懷輔導，只要請第3天，就須要檢附醫療院所或相關輔導機構證明。

協會指出，如果遇到期中、期末或畢業考時，學生要請心理假時仍比照原規定辦理。除了到請假系統申請後經任課教師核准，還須附上「因懷孕、分娩、育嬰、親喪、重病、依法得申請之公假或公務不能參加考核者」的相關證明，例如區域級以上醫院或分設診所診斷證明書。

「心理假」終於在今年 6 月的校務會議通過，逢甲大學學生會說明，設置「心理健康假」的目的在於鼓勵同學能察覺自己的心理需求，給予喘息的空間與時間，調適情緒後，同時更能照護自己的心理狀態。

此外，衛福部也展開試辦期一年到明年7月31日的「年輕族群心理健康支持方案」，提供15至30歲的的年輕族群心理諮商補助，一次1600元且一年有3次額度，鼓勵有心理諮商需求的年輕朋友勇於求助。

責任編輯／吳苡榛