18歲以下熱傷害就診數倍增 「室內外」3地點超熱
最近天氣酷熱,今年未成年族群因熱傷害就診人次,是近3年就醫人次約2.3倍,國健署列出3處易發生熱傷害的環境,並提供4招預防兒童熱傷害建議。
根據衛生福統計資料,截至今年6月30日,18歲以下族群因熱傷害就診89人次,約為近3年就醫人次2.3倍。國健署指出,容易發生熱傷害的環境,包括高溫悶熱的戶外、空氣不流通的室內,以及密閉的車廂裡。
正值暑假來臨,不少孩子會參加各類活動,國健署提到,幼兒因為身形小、新陳代謝速度快、體表水分蒸發速度較快,無形之間排汗量較大,加上受限於語言能力與自理能力的關係,無法適時的攝取水分與休息擦汗;較大的孩童則是在活動過程中,容易太投入而忽略高溫和身體缺水產生的不適,一旦發現身體或意識怪怪的,就可能出現熱傷害的症狀。
國民健康署長吳昭軍提醒,儘量避開上午10點至下午2點的時段外出,降低因為高溫而造成的傷害。
國健署也提供4招預防兒童熱傷害建議,第一「穿著輕便」,以淺色與透氣材質的衣服為主,讓孩子穿著與成人一樣感到舒適相同厚度的衣物,幼兒衣著上不建議有過多的包覆。
第二「遮陽通風」,外出時選擇有防紫外線的遮陽帽,或選用適合的防曬用品;若使用推車,應選擇有透氣的遮陽布,使用背巾或背帶時,優先選用透氣舒適的材質,避免悶熱,並選擇通風陰涼處休息。
第三「時時喝水」,不論在室內或室外,適時適量補充水分,避免瞬間大量補充水分或冰水,且不以含糖飲料取代,保持人體所需的水分,避免脫水等症狀。
第四「留心孩童」,以小型交通車娃娃車為例,每次下車時務必確實檢查孩童是否已下車,避免因孩子睡著,留置車內發生憾事;以轎車為例,不可因孩子在睡覺或大人下車處理事情很迅速為由,就將孩子獨自留置車內且車門反鎖,應將孩子一併帶下車,避免危險事情的發生。若在活動過程發現孩童身體不適,應立刻停止,並儘快休息與補充水分。
國健署強調,當兒童身體疑似出現熱傷害徵兆時,如疲倦、活動力減退等症狀,務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫,如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等,以及飲用加少許鹽的冷開水或電解質飲料。
若出現大量流汗、口渴、噁心嘔吐、輕微的意識混亂、昏厥或是感覺快要昏倒,且體溫持續上升、並出現停止流汗、臉頰發紅、皮膚乾燥和嚴重的意識不清或混亂甚至昏迷,請以最快的速度就醫或撥打119儘速送醫。
責任編輯/林湘芸