近4成國人體內塑化劑超標! 專家示警「環境荷爾蒙對自身影響」

近幾年減塑愛地球的觀念逐漸普及,尤其2011年塑化劑造成食安風暴後,民眾對塑膠可能造成的危害更是越發重視。但你知道嗎?塑化劑其實是環境荷爾蒙的一種,而環境荷爾蒙又稱「內分泌干擾物」(Endocrine Disrupting Chemicals,EDCs),會透過食物、空氣、皮膚接觸等方式在體內形成假性荷爾蒙,進一步干擾內分泌系統。根據統計近3年資料統計,將近4成的民眾有塑化劑超標的現象,環境荷爾蒙早已嚴重影響人體健康。

4旬女透過環境荷爾蒙分析 竟發現體內塑化劑超標

目前已知心血管、代謝、甲狀腺、神經都可能受環境荷爾蒙影響,其中,年紀越小的孩子影響越劇,以塑化劑為例,相較成人,塑化劑在嬰幼兒體內累積的速度與濃度更快,可能會造成孩童性早熟等風險。預防醫學機構診所院長顏佐樺有感而發:「減塑不只是為了個人,更是為了我們的下一代。」

45歲的高小姐,自從乳癌癒後便相當注重飲食、生活管理,也相當留意塑膠製品的使用,避免外食時用塑膠袋裝熱湯,而改用環保餐盒,然而在一次進行「環境荷爾蒙分析」後,卻發現體內的塑化劑相關指標有超標的狀況,經過醫師詳細問診,才發現可能是常用的保養品及化妝品潛藏著塑膠微粒子,積極替換不含防腐劑(對羥基苯甲酸酯)、塑化劑(鄰苯二甲酸酯)的產品後,再複檢時指數才慢慢下降。

減塑可守護檢康 避免環境賀爾蒙影響

根據統計近3年共3500筆檢測「環境荷爾蒙分析」的資料,塑化劑,也就是鄰苯二甲酸酯是常見的超標物質,將近4成的人的報告上塑化劑有指數異常的情況,顯示環境荷爾蒙早在不知不覺中影響人體健康甚鉅。顏佐樺說,想要減少環境荷爾蒙的暴露,最好從生活中減少使用塑膠製品開始做起。

另外,顏佐樺提醒,儘管美國環保署與歐盟研究單位都有針對每日PAEs暴露量提出參考值,但是已有研究進一步發現,即便在遠低於標準值的暴露量下,幼兒的認知與荷爾蒙狀態、女性的生育能力等面向仍會受到影響,因此千萬不可掉以輕心。也許有些人認為只要自己少用塑膠製品,便能夠減少環境荷爾蒙對自身的影響,然而人類終究是生命共同體,即使自己少用了,只要其他人沒有少用,便很難有效減少暴露。因此最好從自己開始,進一步影響身邊的人,並藉著這份善的力量,將減塑的漣漪傳遞出去,使得越來越多人一起改變,才能落實健康管理,有效減少接觸環境荷爾蒙的可能。

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/NOW健康

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