「路怒症」有解！1常見神物能穩定情緒 醫：太濃恐適得其反

部分駕駛在開車時情緒會變得特別暴躁，也就是俗稱的「路怒症」，最新研究指出，在車上放薄荷精油，可以降低危險駕駛行為，身心科醫師指出，薄荷味道的香氛精油，的確可以幫助大腦理性思考，或許能對危險駕駛行為起到抑制作用，但如果駕駛有明顯的情緒控管問題，還是建議就醫諮商。

英國實測「薄荷香氣」可降危險駕駛發生率

開車開到火氣很大，一邊按喇叭、一邊飆罵，握住方向盤就像變了一個人，具有攻擊性的駕駛行為，俗稱「路怒症」，想要避免自己開車開到情緒失控，有最新研究指出，在車上放薄荷精油，可能會有幫助。

身心科醫師楊聰財指出，大腦邊緣系統，可能在路怒的時候比較不穩定，薄荷香味的精油可以讓情緒比較穩定，理性大腦前額葉會比較淡定。

英國諾桑比亞大學研究團隊，在大學校園中招募50名受試者，利用駕駛模擬程式進行駕駛測試，並將他們隨機分配到薄荷香氣組與無香氣組，評估他們的危險駕駛得分，結果發現不管是男性還是女性，薄荷香氣組都比無香氣組降低1到2成，其中男性降幅顯著。

適量香氛穩定情緒 醫：太濃烈恐適得其反

不過醫師也提醒，在車上放薄荷精油，並不是避免「路怒症」的萬靈丹，楊聰財認為，第一是這個人的情緒管理比較不好，所以治本的方法還是要怎麼樣學習情緒管理，第二個也有可能是一種臨床的精神疾病，叫間歇性衝動症（間接性暴怒症）。

車上適量香氛有助穩定情緒，還有部分民眾會使用車內芳香劑，但醫師提醒，如果香味過於濃烈、刺激嗅覺，反而會讓情緒起伏變大，最重要的還是開車時放鬆心情，專心路況。

台北／陶怡軒、林昭賢　責任編輯／張碧珊