「日常5習慣」易長頸紋!睡覺蜷曲小心了 急救保養法曝

化妝可以掩蓋掉臉上的老化痕跡,但其實最容易透露年齡的部位在頸部肌膚,即使臉上的妝再完美,若沒有積極保養頸部,仍會被人猜出年齡,就像樹幹的年輪一樣,歲月的痕跡在頸部留下一圈、兩圈的頸紋。整形外科診所林秋賢醫師建議,在乎頸紋會顯老的輕熟女,可藉由日常保養預防和醫學美容等兩大面向著手改善。

除了老化會帶來頸紋 這4種人也是頸紋危險群

老化是眾所皆知最容易產生細紋、紋路的原因,林秋賢醫師指出,隨著年紀的增長,膠原蛋白會逐漸流失,加上缺乏水分或鬆弛就容易出現頸紋,除此之外,還有4種人容易產生頸紋。其一是天生就有頸紋的人,這類人因受到基因影響而比一般同齡的人更容易出現紋路;其次是過於肥胖導致頸部的脂肪層突出進而形成溝槽,加上雙下巴長期擠壓,使得頸紋變得更加明顯。

再者,還有不良的生活習慣,如:低頭族長時間滑手機、缺乏防曬和保濕、過敏,以及睡覺習慣蜷曲或縮下巴等,都會增加頸紋的產生,除了肌膚問題所導致的頸紋。此外,林秋賢醫師提到,也有部分民眾是因為肌肉過度用力而產生縱向的頸紋。

預防和治療頸紋 從日常保養和醫美下功夫

該如何預防頸紋出現呢?林秋賢醫師表示,民眾平時應留意日常保養程序及保養品的使用,出門前務必擦防曬,不要漏掉脖子,洗臉後要加強保濕,偶爾可加入酸類煥膚,刺激皮膚內的彈力纖維增生,30、40歲的輕熟齡則可依據個人的耐受度,使用含有維生素A醇衍生物家族(A酯、A醇、A醛)的保養品,可延緩皮膚老化、淡化細紋。

若輕熟女不希望脖子洩漏年齡,林秋賢醫師提醒,防曬、保濕務必做足,別只顧臉而忘了脖子,而在使用酸類及維生素A醇衍生物家族的產品時,要留意該成分的濃度,因頸部肌膚較薄、較敏感,濃度太高容易造成乾癢,應循序漸進,勿因求快而對肌膚造成傷害,並且避免頻繁低頭滑手機、維持體態,以降低頸紋的產生,預防勝於治療,畢竟醫美療程主要是延緩或改善,並非能100%抹除頸部的紋路。

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/NOW健康

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