癌症痊癒後最怕1事件避免癌細胞捲土重來養生之外情緒也要顧

本文摘自<常春月刊>

癌症並非單一原因造成的，癌症的形成可能是遺傳、環境或生活型態日積月累而成，如果治療沒有配合改善這些因素，治療效果有限，而且容易復發。

中醫治療癌症除改善氣血虛問題，還要處理心理問題，例如哀傷、憂鬱會形成氣鬰，影響身體健康。且特定的情緒與特定癌症具相關性，例如乳癌和甲狀腺癌與壓力最相關，其實，不難發現很多乳癌病人都具備要求完美的性格，什麼都要做到最好，承受很多壓力，情緒擠壓引發肝鬰、肝氣鬰，為癌症埋下危險因子。

飲食調養+多運動

台大醫院新竹分院中醫科主任黃雪雅建議，除了飲食調養，平日還要多運動，其中練氣功、打太極拳、八段錦等，對於改善氣血循環很有幫助，並且應該保有充足睡眠，最好能早睡早起，晚上11點之前入睡最佳。此外，腹式呼吸法、瑜伽、靜坐和冥想，有助安定自律神經、改善焦慮不安的情緒、抒解壓力，可以學習常常做。

癌症形成通常是長時間演變而成，平時就要養生，避免熬夜、飲食失衡、過勞、心情鬱悶、接觸致癌物，要注重保健身體、增強免疫力，身體自然有能力抗癌。若要運用中醫調養，須由中醫師審慎判斷，依個人體質不同給予不同的藥方，不可道聽途說、亂補一通，不僅傷財，也反倒傷身。

◎化療
材料：黨參3錢、黃耆3錢、陳皮1錢、藿香5分、白朮3錢，以2000c.c.水熬煮成800 c.c.服用。

用法：可以每天喝，最好用陶鍋或玻璃鍋燉煮，避免用金屬鍋煮中藥，以免產生交互反應，化療期間可以天天喝，改善中焦脾胃的功能，減輕副作用。

◎放療
以黨參5錢、麥冬3錢、五味子1錢，加入1500 c.c.水煮成500 c.c.的藥飲。

用法：治療中和治療後都可以經常飲用。有些放療的後遺症會持續10、20年，這帖藥飲能改善津液不足，緩解口乾舌燥、便秘，若有癌因性疲憊症狀，再加入黃耆一起熬煮效果更佳。