腳底直接升溫8度 專家曝「鋁箔紙」抗寒妙招
天氣變冷，有網友說自己容易手腳冰冷，詢問除了穿襪子，還有沒有方便的保暖方法？就有一名日本大學教授說，鋁箔紙其實是保暖神器，只要將鋁箔紙亮面包覆腳掌前端，就可以提升腳掌溫度約8度，對此物理老師解釋，這是利用鋁箔紙的熱傳導作用，才達到這樣的效果。
鋁箔紙亮面包覆腳趾 專家：「熱傳導」暖腳掌
寒流、東北季風接力報到，有網友說自己不管穿襪子還是毛絨拖鞋，腳還是一樣冰，腳底的那股寒氣會一直往上蔓延，還有人分享自己睡前會洗熱水澡，多沖一下腳的部位，讓腳變紅紅的再穿襪子保暖。
但若家中沒有浴缸或暖腳機的人該怎麼辦呢？有醫師拿出一樣秘密武器，就是家中常見的鋁箔紙！日本大學教授川島朗提出方法，用鋁箔紙塞入鞋子，包覆住腳掌前端，整個腳掌的溫度，約可提升8度。
對此理化老師張丕白表示，因為腳那面的鋁箔可以導熱，就是把腳跟的溫度傳到腳趾，讓腳趾頭溫暖。物理老師解釋，鋁箔紙較亮的那一面會導熱，腳底熱氣傳到腳掌，讓整個腳掌變溫暖，而較霧的那一面不導熱，能讓溫度不易散失。
防寒維持體內熱循環！ 醫：喝熱湯、2層襪子
雖然確實能有效讓腳保暖，但也有其他醫師提出不同看法，台安心臟外科醫師袁明琦就說，任何一個比較密閉式的東西都有保暖作用，但在不透氣的情況下，可能反而會得到異位性皮膚炎，建議大家保持體內血液循環溫暖，也就是讓血管裡面充滿熱能量，這時候多喝點熱水、熱湯之類的就可以了。
心臟血管醫師說，用鋁箔紙保暖只是暫時性，若身體較容易虛寒的民眾，可以多穿一層襪子，或平時多喝熱湯或者熱茶，讓身體保持熱循環，才能真正達到保暖效果。
台北／楊祥瑜、馮浩宇 責任編輯／林均