粉紅10月！提醒女性做乳房篩檢 「1技巧」降低X光攝影檢查不適感

10月份為「國際乳癌防治月」，國內外知名團體及人士紛紛別上粉紅絲帶或透過公益捐款，倡導乳癌防治的重要性。

乳癌發生率為女性癌症第一名

根據國健署2019年癌症登記報告發佈的資料顯示，婦女癌症當中，乳癌發生率為女性癌症第一名，死亡率排名第2位；2019年診斷出14,856名乳癌個案，平均約每35分鐘就有1名女性罹患乳癌。由此可見，乳癌對於女性健康的重要性。

政府針對45歲以上至未滿70歲婦女（民國41年至66年出生者）及40歲以上至未滿45歲且二親等具乳癌家族史（民國67年至71年出生者）婦女補助每2年1次乳房X光攝影檢查，希望透過早期篩檢，早期發現來降低乳癌死亡率。

及早發現及早治療

奇美醫學中心社區發展組暨癌症篩檢站專員王美仁表示，國健署資料顯示，每年約有86萬人進行乳房X光攝影檢查篩檢服務，透過篩檢發現4,000多名乳癌病人。

以奇美醫學中心來說，5年來（2017至2021年），總共有32,979名女性朋友接受乳癌篩檢，篩檢異常為3,143名，報告異常的女性朋友中，每10至14名就有一名乳癌病人；5年來，共計發現266名乳癌病人，及早發現及治療，也讓無數家庭免於龐大的負荷。

乳癌篩檢可降低41%乳癌死亡風險

王美仁指出，乳房X光攝影是目前實證上最有效的乳癌篩檢工具，根據國民健康署公布的資料當中顯示，大規模乳癌篩檢可降低41%的乳癌死亡風險，並下降30%的晚期乳癌發生率。

每年透過經篩檢發現的乳癌個案中有超過6成是早期乳癌；而新診斷的早期乳癌5年存活率可超過95%，晚期乳癌5年存活率則降為33%，由此可見，定期接受乳房X光攝影檢查，確實可達到早期發現、降低死亡率的目的。

降低乳房X光攝影檢查不適感的小技巧

奇美醫學中心專案副院長暨護理部總監陳綉琴指出，雖然乳房X光攝影檢查能有效降低乳癌死亡風險，但許多女性朋友因怕痛而卻步。因乳房X光攝影檢查的過程必須盡量減少乳房組織重疊，獲得清晰影像，並減少輻射劑量，所以檢查過程中容易產生不適感；但目前先進的乳房攝影儀器已大幅減輕檢查時的不適，但因個人的敏感度不同，感受痛感差異性大，還是會有女性朋友感到不舒服。

其實，有幾個小技巧是可減少乳房X光攝影檢查產生的痛感，包括於經期結束1至2週後再進行檢查、於檢查時轉移注意力以及透過呼吸調節來減少痛感，希望藉由這些小技巧能減輕乳房X光攝影檢查的痛感，鼓勵女性為了乳房健康，不要害怕進行檢查。

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