專家傳授!有效控制全身性紅斑狼瘡5原則 定期回診很重要

曾有案例年輕時定期追蹤都還好,卻到60、70歲才產生全身性紅斑狼瘡復發導致肺出血甚至死亡,原因往往可能是因為沒有規律服藥、壓力、感染等導致復發都有可能。

原則1

國軍臺中總醫院中清分院副院長、風濕免疫科主任楊登和表示,避免過度陽光曝曬,尤其是早上10點到下午2點外出,務必做好防曬,預防紫外線引起光敏性,導致疾病活化。

原則2

研究顯示,補充維生素D有助降低全身性紅斑狼瘡活性避免復發,也可幫助因服用類固醇藥物影響骨質疏鬆,另外,可以適度補充鈣質。

原則3

不要刻意補充增強免疫力的食補,例如當歸、靈芝、人參等,全身性紅斑狼瘡患者的免疫系統已經偏失調,過度進補反而會適得其反,也會影響免疫抑制劑的治療效果。

原則4

作息規律不熬夜、飲食均衡、排解壓力、預防感染、情緒穩定,是最基本的保健原則。

原則5

不擅自停藥,定期回診很重要,即使已經不需要藥物治療,仍建議3~6個月定期追蹤抽血、小便檢查,可及早發現是否有潛在症狀避免復發。

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