確診「3成有長新冠」 中醫師曝1個月內「禁忌菜單」

目前國內已經超過350萬人確診新冠肺炎,有中醫師觀察自己門診收治的個案,發現長新冠比例達三成,他建議,從確診到快篩陰性1個月內,都不要吃補,少碰油炸、辛辣、麻油雞,較溫補的當歸、黃耆等中藥材也不適合服用,否則很容易再度引起身體發炎反應,造成長新冠症狀。

中醫觀察確診「3成有長新冠」 1個月內別吃補

許多確診民眾康復後,會尋求中醫、吃中藥,想加速復原,但有中醫師發現,光是他的門診,確診後有長新冠的病患比例就高達三成,這些人症狀會持續不退,跟病毒還殘留在體內有關,因此醫師建議,確診後儘管快篩陰性,但1個月內盡量都不要吃補,因為身體還在「發炎」。

中醫師陳潮宗指出,很多人認為這時候已經完全康復,但其實是錯的,因為快篩陰之後,只是不會傳染給別人,但身體還是有病毒,大概在28天內都是很高的病毒量,這時候病毒還是會破壞身體的免疫系統,影響健康,讓它造成再度發炎的情形,可能會讓病毒下降的很慢。

身體發炎禁吃油炸、麻油雞 少碰芒果與釋迦

這段期間,中醫師點名像是油炸、辛辣食物、三杯雞和麻油雞都不要碰;水果類也要注意,芒果、釋迦和榴槤,盡量不要吃;屬於較溫補的麥門冬、西洋蔘、當歸、黃耆等中藥材也不適合,因為很容易再度引起身體的發炎反應。

忌口食物、水果要注意。圖/台視新聞
中藥材進補也有禁忌。圖/台視新聞

中醫師賴睿昕表示,身體偏虛的人可能免疫力、抵抗力就會差一些,像是玉竹等藥材還可以使用,只是量就要斟酌,不能太過,太過的話還是會滯邪,把邪滯在身體上。

金銀花、蒲公英、薄荷 確診康復可服用中藥材

但也不是所有中藥都不可以碰,像是金銀花、蒲公英、菊花、薄荷和甘草,都是確診康復後可以服用的中藥材,不過還是建議民眾要由專業醫師開立,切勿亂試偏方。

確診康復後可食用的中藥材。圖/台視新聞

台北/徐郁潔、許修銘 責任編輯/張碧珊