母親節能返鄉過節？ 醫：自問6題就有答案

週末就是母親節，但台灣本土確診人數一天比一天還多，讓不少人擔心還能回家過節嗎？對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒提出6個問題，要大家自問，像是快篩做了嗎、疫苗打滿了嗎、會搭多久的車？因為這關係到要不要上廁所或是用餐，如果需要，就得更注意防疫工作，另外路途中如果無法保持社交距離，建議民眾避免交談，口罩戴好，還有「脫險工具」像是社交距離APP、快篩試劑和家庭常備藥等等，都可以先準備好。

如廁注意清潔、共乘要戴罩 全程禁食保平安

週末即將迎來母親節，眼看本土確診數每天都在創新高，很多人想問，到底該不該返鄉過節？醫師黃軒在臉書發文，建議民眾可以先問自己6個問題，包含快篩做了嗎、打滿疫苗了嗎？車程會超過2小時嗎？車程超過4小時嗎？一路上能否保持安全距離？脫險工具準備齊全了嗎？

黃軒指出，如果搭車超過2小時可能會有上廁所的需求，提醒除了口罩繼續戴緊還有3個要點要注意，像是使用前先清潔馬桶座，沖水前先放下馬桶蓋，上完廁所後用肥皂洗手；另外，一路上的車程，尤其是和不特定的人共乘時，最好全程禁止飲食、戴好口罩，黃軒也建議民眾可以多帶一兩個乾淨的口罩，因如果流汗或下雨，口罩濕掉時可以換新的。

在外用餐應打開社交App 用餐前後勤消毒

如果搭車會超過4小時，有用餐需求，或是在外用餐，黃軒表示，謹記「六六大順」口訣，包含打開社交APP要量體溫、離席前時戴上口罩、用餐前後勤消毒手、卸下口罩安靜用餐、不宜挪移隔離用板、踏出餐廳再次洗手等。

餐廳內用不限制 陳時中：起身時口罩戴好就好

更有專家建議，是不是應該像去年剛解封時控管餐廳人數，或是落實隔桌不坐人？指揮中心指揮官陳時中表示，在這麼高的染疫比例下，禁止內用除了帶來經濟活動不熱絡外，帶來的意義很低，建議民眾起身時，盡量把口罩戴好。

政策不緊縮，防疫靠自己，專家也列舉必備的「脫險工具」，包含台灣社交距離APP、快篩試劑、家庭常備藥和體溫計，最好都備齊，留意身體狀況，危急時打電話求救，返鄉過節也能謹慎面對疫情挑戰。

台北／鄭伊珊、周煒傑　責任編輯／林湘芸