暖暖包貼脂肪厚處?!醫師急闢謠「勿信網路錯誤謠言」

醫師建議暖暖包每隔5-10分鐘需換位置。圖/台視新聞

天氣冷,暖暖包成了必備禦寒小物,不少人會將暖暖包貼著肌膚入睡,但要注意了,這樣很可能會因為皮膚長時間接觸,造成低溫燙傷情形。醫師建議,原則上暖暖包要貼在衣服外層,每隔20到30分鐘就要換位置,尤其不要在睡覺使用,避免危險。

醫師:暖暖包40度以上就有危險

天冷必備暖暖包,加上周六寒流即將到來,尤其手腳冰冷的人,晚上睡覺更少不了它的陪伴,但長時間貼著皮膚,小心低溫燙傷。高雄市大同醫院家庭醫學科醫師陳姿樺表示,關鍵在於「我們很難正確的去監測它實際溫度到底是多少。」

暖暖包直接接觸皮膚多久會出問題,醫師表示,只要40度以上就有可能發生危險。例如40到44度,連續接觸4到5小時,44到46度,則是30分鐘左右,50度以上,直觸皮膚3到5分鐘,將會發生低溫燙傷。陳姿樺表示,「使用的時間建議不要使用太久,大概20到30分鐘,就必須要換另外一個部位。」

主打高溫速熱暖暖包 每隔5-10分鐘需換位置

另外有的暖暖包主打高溫速熱,平均溫度60度,甚至高於70度,升溫效果迅速,最好每隔5到10分鐘,換一次位置。陳姿樺表示,「暖暖包輕度燙傷的話,可能皮膚會有一些紅腫的現象,這時候應該就是立刻要停止使用,沖冷水以及冷敷,那如果再更高溫度的燙傷的話,那就有可能會起水泡。」 

勿信網路錯誤傳言! 醫:暖暖包應貼衣服外層

至於網路傳言,暖暖包要貼在脂肪厚的部位,才會有效又安全,也是錯誤觀念。暖暖包一定要隔著衣物使用,最好不要長時間,直觸皮膚,另外像老人、小孩,這類民眾,使用暖暖包必須特別留心。天氣一冷,暖暖包人手一個,民眾禦寒同時,別忘了安全使用,以免發生危險。 

高雄/王秀成 責任編輯/陳耿閔