若排除惡性腫瘤　去年國人平均壽命增4歲

惡性腫瘤的死亡人數已經連續39年位居國人十大死因榜首！近4年來，惡性腫瘤死亡人數占全體死亡人數的比率更是逐年攀升。內政部最新報告指出，如果排除惡性腫瘤，2020年國人平均壽命是85.34歲，比起一般平均壽命81.32歲，足足增加4.02歲，明顯影響民眾的平均壽命。

內政部也統計，若排除第二死因「心臟疾病」，平均壽命增加1.61歲，排除第三死因「肺炎」，只差1.06歲，數據顯示，惡性腫瘤影響國人平均壽命為最大原由。

血液腫瘤科醫師戴承正表示，「在過去比較常見的是3高問題，而這幾個疾病已經有好的藥物得到控制」，但人的壽命在延長時，細胞病變的機率也會提高，而細胞病變所造成的問題，就是癌症。

十大死因之首　惡性腫瘤死亡人數比率逐年攀升

主因是十大死因之首的惡性腫瘤，已經連續39年居國人死因首位，2020年死亡人數5萬161人，過去四年來，死亡人數占全體死亡人數的比率也在逐年攀升，都至少有2成7以上，

戴承正表示，「脂肪所造成的癌症就是像大腸直腸癌，還有乳癌，這些都是跟高血脂有關係的。」戴承正強調，所以要多吃蔬菜、水果，還有多喝水，要把這些毒素排出去，這才可以減少癌症的發生。

如何降低惡性腫瘤發生率，國內醫師強調，避免高油、高鹽、高熱量，清淡飲食和正常作息，定期做身體檢查，才是保持健康的不二法門。

台北／徐郁潔、林益新　責任編輯／陳耿閔