國人10大爆肝行業出爐!醫護人員排名第2僅次工程師 連小編也進榜

圖/常春月刊

針對行政院主計總處於2月發布109年工業及服務業薪資統計,由於去年深受新冠疫情影響,各行業的就業狀態都有所改變,為了解官方統計與民間感知上的差異,台灣減害協會利用「KEYPO大數據關鍵引擎」,以關鍵字進行語意情緒判斷,交叉分析得出最新國人10大爆肝行業如下所列:

(1)工程師

(2)醫護人員

(3)客貨運司機

(4)警消人員

(5)保全

(6)影視幕後從業人員

(7)建築工人

(8)超商店員

(9)包含小編在內的行銷人員

(10)藝術工作者

台北醫學大學傳統醫學科吳柏鋒醫師,提到中醫的肝與西醫肝有所差異,保護肝臟,除了情緒要平穩、睡眠要足夠,更要適當運動與適當的休息等。

台灣減害協會理事,同時也是國立臺北護理健康大學教授呂淑妤,特別提出「小心肝物語」,包括學生的護肝4招與教職員護肝4招:

學生的護肝4招

(1)多運動

(2)少熬夜

(3)戒糖飲

(4)做體檢

教職員護肝4招

(1)能休息

(2)少油甜

(3)勤活動

(4)做檢查

專家也呼籲政府及相關產業不要僅補助健檢,更應該注重排班人性化,做好護肝的衛教工作,避免憾事發生。

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/健康星球

【延伸閱讀】
過勞、運動為什麼會遇上秒殺級「猝死」? 先天因素別輕忽!心臟內科醫曝「2高峰年齡」
常覺得疲累、胸悶、不明急喘? 當心是身體已經過勞了
罹患憂鬱症的風險與在社群媒體上花費的時間成正比 研究發表於《美國預防醫學雜誌》
常忘記信用卡繳款日? 研究發現:阿茲海默症患者在確診前幾年,財務敏銳度恐開始走下坡!