明明很健康、有運動習慣為什麼會猝死？醫揪「奪命5症狀」：多數人沒感覺

運動猝死事件頻傳，一名馬拉松參賽者在未抵達賽事活動地點前不幸猝死、美國綜藝遊戲節目《百戰鐵人王》也發生錄影時，一名出賽者在完成賽道後，當場倒地猝死。令人不禁好奇，大多有運動習慣的人總被與健康劃上等號，為何在無任何發生意外傷害狀況下，仍發生猝死案例？

運動人士發生猝死　恐有心血管疾病不自知

北投健康管理醫院錢政平副院長指出，運動人士發生猝死可能與自身原來就有心血管疾病而不自知，在未加控制防範下，可能因氣溫驟降或激烈的運動、天氣及體溫變化大、運動的情緒與壓力變化之下，容易引發腦中風、心肌梗塞疾病發生的機率。

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心因性猝死　與心血管動脈硬化有關

2017年《美國醫師協會》（American College of Physicians ,ACP）曾發表一項長達31年的研究，在鐵人三項賽事中，運動中發生猝死並非罕事，發病率約為每10萬人有1.7人死亡，且中老年男性和首次參與者有較高比例會發生猝死，風險會隨著年齡增長而增加；最常見的猝死原因是動脈粥樣硬化性冠心病或心肌病，且調查發現，猝死案例中有意想不到的比例存在臨床上無症狀的心血管疾病。

錢政平表示，心因性猝死原因與心血管動脈硬化關係甚大，心血管疾病的危險族群與肥胖、吸菸、家族病史、三高問題（高血壓、高血糖、高血脂）有關，可能發生的徵狀包括急性胸痛、冒冷汗、暈眩、嘔吐、心律不整等，但也有可能完全沒有任何明顯症狀。

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心臟病是國人第二號殺手　高危險族群應定期檢查

心血管疾病的死亡率已近20年來在國人十大死因中持續位居前三名，根據衛生福利部107年死因統計，心臟病是國人第二號殺手，平均每24分鐘就有1人死於心臟病，如再加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管性相關疾病，每年造成5.4萬人死亡，超過頭號殺手癌症的致死率。

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錢政平強調，若未及時發現及時接受治療控制，急性的冠狀動脈心臟病可能出現心肌梗塞、心臟衰竭或猝死，一旦發生會造成心臟組織永久受損壞死，嚴重甚至休克或死亡。因此，40歲以上的男性、50歲以上的女性及有心血管疾病的危險族群，務必定期接受健康檢查，及早發現及早治療以免發生令人措手不及的憾事。

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